ΝΟΣΟΣ SEVER-ΠΤΕΡΝΑ ΝΕΑΡΟΥ ΔΡΟΜΕΑ
Η πτέρνα νεαρού δρομέα ή αλλιώς αποφυσίτιδα πτέρνας είναι μία φλεγμονή στην οπίσθια και άνω επιφάνεια της πτέρνας, στη περιοχή της κατάφυσης του αχίλλειου τένοντα. Εμφανίζεται στην ηλικία των 5 ετών σε κορίτσια και 7-8 ετών σε αγόρια και παρουσιάζει αυξημένη εμφάνιση σε αθλητές 8-13 ετών (δρομείς, ποδοσφαιριστές,καλαθοσφαιριστές), αφορώντας συνήθως και τα 2 κάτω άκρα.
Αίτια
- Υπερβολικά φορτία εφελκυσμού στον αχίλλειο τένοντα
- Εμβιομηχανικές ανωμαλίες (αυξημένος πρηνισμός, βράχυνση αχίλλειου)
- Λανθασμένα υποδήματα
Συμπτώματα
Η συμπτωματολογία της νόσου Sever περιλαμβάνει πόνο στην οπίσθια επιφάνεια της πτέρνας, ο οποίος αυξάνεται μετά από προπόνηση, καθώς και κατά την διάρκεια αλμάτων.
ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ
Η φυσικοθεραπευτική αντιμετώπιση περιλαμβάνει μείωση των δραστηριοτήτων και παρεμβάσεις με σκοπό την μείωση του πόνου, την αύξηση της ελαστικότητας και την μείωση των φορτίων που δέχεται ο αχίλλειος τένοντας, οι οποίες είναι οι εξής:
- Κρυοθεραπεία
- Εξατομικευμένοι ορθωτικοί πάτοι
- Διατατικές ασκήσεις
Εικόνα: Νόσος Sever (https://physioworks.com.au/injuries-conditions-1/severs-disease)
Πηγή:
